Neuroathletiktraining
für Reiter und Reiterinnen

Warum sollte man als Reiter*in neuroathletisch trainieren?

Alle unsere Bewegungen, also auch unsere Fähigkeit zu reiten, werden von unserem Gehirn und unserem zentralen Nervensystem gesteuert. Unser Gehirn und unser Nervensystem sind darauf ausgelegt, Signale aus unseren Sinnesorganen zu empfangen, diese zu interpretieren und zu analysieren und daraufhin mit einer Handlung bzw. Bewegung zu reagieren. Wir besitzen bewegungssteuernde Systeme, die für unser Gehirn als wichtige Informationsquelle dienen:

1. Das visuelle System
2. Das Gleichgewichtssystem
3. Das propriozeptive System

Sollte eines dieser Systeme nicht optimal arbeiten, führt sportliches Training oftmals nicht zu dem gewünschten Erfolg. Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Neuroathletiktraining für Reiter*innen bei mir kennenzulernen: Im Rahmen eines Workshops (ohne Pferd) oder im Training mit Pferd, wobei es da immer wieder zu Reitpausen kommt, in denen der Reiter/die Reiterin absteigt, um Tests oder Übungen zu absolvieren. Eine detaillierte Auskunft erteile ich gerne bei einer persönlichen Anfrage.